När föräldrar bråkar framför barn
Senaste uppdateringen: 22 november, Gräl är en del av förhållanden och ibland direkt nödvändigt för att lösa problem. Men vad man måste undvika är att gräl blir till bråk. Viktigast av allt är att inte bråka framför barn.
Barn som bevittnar fysiska och verbala bråk upplever ångest som senare blir till ilska , sorg eller rädsla. När de är bebisar är de psykologiska konsekvenserna värre. Nyfödda är kapabla att undermedvetet registrera humöret hos personerna i omgivningen. Det görs bland annat med hjälp av tonläge och gester. Precis som att de kan uppfatta kärlek kan de även känna av spända situationer när rösterna är arga och ansiktena aggressiva.
En fridfull omgivning där barnen inte är involverade i de vuxnas konflikter hjälper dem att utvecklas bättre. Missa inte: Ett brev till det känslomässigt sårade barnet som beter sig som att allt är ok.
Hur man hanterar bråk framför barn
I den här åldern har barnets språk inte än utvecklats fullt ut. Efter ett gräl kan det därför gråta eller få ett vredesutbrott. Barn i förskolan förstår fortfarande inte anledningarna till en konflikt, och deras egocentriska tankar får dem att tro att de är orsaken. Det leder till skuldkänslor över att ha fått föräldrarna att bråka. Reaktionerna varierar från barn till barn.
Bråka framför barn – så påverkar det barnet när vuxna grälar
Vissa agerar som om det inte är något problem, men andra kan vara rädda för att något är otroligt fel och isolera sig från världen tills de känner sig säkra. De uttrycker vanligtvis sina känslor genom förändringar i sömn- eller matvanorna. De kan också gå tillbaka till tidigare utvecklingsstadier, såsom att kissa i sängen. Förskolebarn kan bli irriterade eller aggressiva. Vid den här åldern börjar barn förstå vad som försiggår omkring dem.
De kan känna sig chockade eller ängsliga när de ser sina föräldrar bråka. Eftersom de känner sig skyldiga tror de att de måste välja en sida; flickor brukar ta sin mammas sida medan pojkar tar sin pappas. Att bråka framför barn på det här sättet tyder vanligtvis på en instabil familjemiljö. I en sådan omgivning kommer barnet förstå att små saker kan förstoras till stora saker.
Det kan få barnet att känna behovet att kontrollera situationen. Det kan även svara genom att inte uttrycka sina sanna behov för att inte orsaka problem. Du ska aldrig använda ditt barn för att förolämpa eller motsätta dig en av föräldrarna, speciellt om ni är separerade. Det är viktigt att hänge sig till att aldrig bråka medan barnet sover, för sömn är speciellt viktigt för dem.
Gräl händer i alla familjer, men använd dem för att visa ditt barn att alla är olika. Du vill trots allt att ditt barn ska växa upp i ett lyckligt hem. Gräl ska alltid ske när barnen inte är där.
Barn som bråkar – tips för att hantera konflikter
De kanske vet att föräldrarna har bråkat, men de känner sig åtminstone inte involverade i bråket. Barn, speciellt de yngre, kan inte tolka saker bortom vad som uttryckligen sägs; de tror på vad de hör. Att gå på parterapi kan förbättra kommunikationen om man har problem. Familjeterapi är bra när barnet börjar bete sig illa eller uppvisa psykosomatiska symptom som kräver professionellt ingripande.
Terapi kan gå långt för att fostra positiva relationer mellan familjemedlemmar.