Långfärds skridskoåkning med stavar
Långfärdsskridskor – Komplett Guide
Har du drömt om att ge dig ut på isarna men är osäker på var och hur du ska börja? Här kommer en komplett guide om att åka långfärdsskridskor för dig som är nybörjare. Vi går igenom allt du behöver veta och all utrustning som du behöver införskaffa för att få en säker och njutbar långfärdsskridskotur. Artikeln innehåller annonslänkar. Du kliver upp i ottan, kokar kaffet till termosen, brer ett par mackor till matsäcken.
Din packning står redo i hallen. Snart kommer du att glida fram i soluppgången över frusna vatten. Isen knäpper till ibland, annars är det bara dina andetag, skridskornas rytmiska skär och stavarnas taktfasta tryck som hörs. Ögonen tåras i vinden, kylan nyper i nästipp och kinder och det känns som att du flyger fram över isen som verkar sträcka ut sig oändligt framför dig… Att åka långfärdsskridskor kan verkligen vara en underbar naturupplevelse och ge en total känsla av frihet.
Utrustning för långfärdsskridskoåkning
Det finns mängder med vackra långfärdsskridskoturer att välja på runtom i landet, oavsett om det är bland skär och kobbar i havsmiljö, på vidsträckta inlandssjöar eller små bottenfrusna fjällsjöar. När och hur länge isarna är åkbara varierar från år till år. På vissa platser plogas isen och du kan åka längs en isled. Visserligen får du kanske inte den allra största frihetskänslan längs plogade isleder, men fördelen är att isen på den upplogade leden ofta kontrollerad och därmed helt trygg att åka på.
Upplogade isleder passar således perfekt som en utgångspunkt för nybörjare inom långfärdsskridskor.
Tabell med rekommenderad stavlängd
Det bästa är alltså att börja smått för att sedan öka längden och utmaningen på dina turer allt eftersom. Så småningom, när du blivit varm i kläderna, kan du växla upp till att göra underbara heldagsturer på skridskor ute på vidsträckta, spegelblanka isar. Långfärdsskridskoåkning handlar om att maximera glidet. Genom att ha en mjuk och kontrollerad åkteknik drar du nytta av isens låga friktion och håller en jämn och snabb hastighet.
En god balans är nyckeln till långfärdsskridskoåkning.
Utrustning för långfärdsskridskor – 9 saker du måste ha!
Du håller kroppen rak och använder dina armar för balans. Böjda knän och en lätt framåtlutad hållning hjälper till att hålla balansen och ger bättre kontroll över skridskorna. Här följer en stilstudie i videoformat om åktekniken för långfärdsskridskoåkare i magnifik svensk fjällandskap:. De två sakerna att hålla koll på är rätt utrustning och, framförallt, din säkerhet.
Vi börjar med att gå igenom all den utrustning som du behöver införskaffa dig, och därigenom djupdyker vi i alla de säkerhetsaspekter som du behöver ha koll på innan du ger dig ut på isarna för första gången. Som med alla former av friluftsliv finns det såklart en mängd tillbehör som man kan krydda sin hobby med, men nedan listar vi de som är centrala. Det första du behöver är självklart ett par skridskor.
Om du redan har ett par vanliga skridskor kan du testa att åka på dem först för att se om det här är något för dig. Men om du har tänkt dig att åka mer än en gång rekommenderar jag varmt ett par långfärdsskridskor. Skaffa långfärdsskridskor. Eftersom långfärdsskridskorna har en betydligt längre skena än vanliga skridskor kommer du kunna ta längre skär och få en effektivare och mer vilsam åkning.
Längden på skridskorna är ca cm längre än vad pjäxan är. Långfärdsskridskor är också bekvämare än vanliga skridskor och dina fötter kommer att tacka dig. Det finns många olika sorters långfärdsskridskor att välja bland, från enkla budgetalternativ till mer avancerade och dyrare sorter. Ett par billiga långfärdsskridskor kan fungera lika bra som dyra om du åker mer sällan eller bara vill prova på.
Det viktigaste är att långfärdsskridskorna passar dig, din ambition, åknivå och prisklass.