Yogans historia
Din beställning.
Yogans historia och bakgrund
Varukorg totalt. Badet måndag-fredag: lördag: söndag: Reception måndag-fredag: lördag: söndag: Behandlingar måndag-fredag: lördag: söndag: Barberaren måndag-fredag: I entrépaketet ingår upp till 3h besök till salongsbadet, gym och romerska avdelningen med spapooler bubbelpool, termalpool, kallbad och kneippbad , gemensam bastuavdelning med 5 bastubad, samt ljusterapi i restaurang Ecobaren inkl.
Redan på talet gjorde den sitt inträde i Europa via Indien. På talet ökade intresset för indisk kultur starkt här i väst och många kända profiler, som The Beatles, började sprida yogan som då även fick fotfäste i populärkulturen. Att yoga är något som många ägnar sig åt är alltså ett faktum. Nuförtiden hör man nästan överallt att folk går på yogaklasser, tar kurser i yoga , utövar det hemma genom onlinekurser, åker på yogaretreats eller yogaläger.
Idag finns det åtskilliga former och varianter — gemensamt är fokusen på den egna kroppen, koncentration och andning. Oavsett om du redan har börjat med yoga eller om du är intresserad av att testa det kan det vara både roligt och lärorikt att ha koll på yogans ursprung, historia och bakgrund! Flera historiker hävdar att yogan nämns för första gången i de gamla indiska Vedaskrifterna, redan på talet f.
Det är alltså en över år gammal tradition — från Indien — som sen tagits tillvara på och utvecklats på olika sätt. Så vem var då upphovsmannen till denna tradition?
Josephine Selander
Det är inte helt säkert, men väldigt många påstår och tror att det var en man vid namn Tirumalai Krishnamacharya som utvecklade det vi idag kallar för yoga, här i väst. Det är alltså från hans rörelser, metoder och tekniker som den moderna, fysiska yogan som vi utövar idag härstammar. Tirumalai Krishnamacharya hade flera lärjungar som lärde av honom och spred kunskapen vidare bland befolkningen, vilket i sin tur gjorde att allt fler började intressera sig för rörelserna och metoderna.
Detta tog de sen tillvara på i sin meditation, där de observerade de olika rörelserna och kroppsställningarna för att se hur de i sin tur påverkade vår kropp, vårt sinne och vår energi. När man kom fram till att man med hjälp av yogan kunde styra energin för att bilda energicentrum var det något man ville fortsätta utöva och utveckla. Med detta kommer nämligen många fördelar!
Till en början var informationen om hur yoga utövades hemlig och bara något som Yogis delade med sig av till sina lärjungar och elever. Det är inte förrän på senare tid som yoga blivit ett världskänt fenomen, även här i Sverige. Som vi tidigare nämnt så finns det en mängd olika sätt att utöva yoga på. Oavsett vilken typ av yoga man utövar finns det en uppsjö av positiva hälsoeffekter att ta del av.
Nedan listar vi några av de främsta fördelarna med yoga:. Yoga på vårt spa i Stockholm hjälper dig med att få in vanan att träna regelbundet. Regelbunden yogaträning främjar en god och sund andning samt ger en ökad kroppskontroll och medvetenhet.
Yogans historia och bakgrund - Allt Om Yoga
Vi har yogapass flera dagar i veckan från måndag — fredag, för dig som antingen vill komma iväg en stund på lunchen eller avsluta dagen med ett avkopplande kvällspass. Vi har haft en stor efterfrågan på våra yogapass och därför erbjuder vi Hathayoga, Yinyoga och Gravidyoga! Läs mer om Yoga på Centralbadet och boka här. Checka ut. Din bokning är reserverad 25 min. Summa totalt: kr.
Bekräfta lösenord.